22時~0時 0時半~9時 10時間半睡眠 

昨夜は、よく寝ました。

起きてから作業をしました。

午後からヘルパーさんがやってきます。

掃除をしてもらって、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいます。

明日、実家に帰るのでその準備をします。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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