禁煙12日目 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

昨日も、完全禁煙できました。

昨日の禁煙は、離脱症状がひどくて、かなりつらかったです。

今朝は起きた感じは離脱症状はありません。

でも、父の死もあり精神的にあまりにも辛すぎるので、1箱買って、1本吸いました。

かなり精神的に楽になりました。

チャンピックスの副作用は出ていません。

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