昨日も、完全禁煙できました。

昨日の禁煙は、離脱症状がひどくて、かなりつらかったです。

今朝は起きた感じは離脱症状はありません。

でも、父の死もあり精神的にあまりにも辛すぎるので、1箱買って、1本吸いました。

かなり精神的に楽になりました。

チャンピックスの副作用は出ていません。

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