修行の道のり内股、払い腰は、引手は絞りながら引く。 入るとき軸足を素早く回して、腰を落とした状態で胸をしっかりつける。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 格闘技ブログ 柔道へ(文字をクリック)