しゃぶしゃぶ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~7時半 7時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ眠れました。

起きてからクッキーを焼きました。

午前中、ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。

午後から、彼女と友人がやってきます。

友人がおいしい豚肉をゲットしたみたいなので、しゃぶしゃぶをします。

楽しみです。

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