1時~8時 12時半~14時半 9時間睡眠 

昨夜は、眠剤なしでまあまあ眠れました。

昨日は、彼女と友人と3人でしゃぶしゃぶをしました。

彼女は16時ごろ、友人は16時半ごろやってきました。

焼いたクッキーを食べながら話をしました。

17時半ごろからしゃぶしゃぶを始めました。

友人がいい豚肉を持ってきてくれました。

やわらくてすごくジューシーな肉でおいしかったです。

野菜も色々食べました。

春菊がおいしかったです。

22時ごろ解散しました。

話も進んで、とても楽しい時間を過ごせました。

今日は、起きてからシーツ類を洗濯をしました。

午後からドラッグストアに行きました。

色々安くゲットできました。

夜、スーパーに買い物にいきました。

帰ってから、ブリのアラでぶり大根を作りました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびり過ごします。

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