休養日!彼女の誕生日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時~8時半 7時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

昨日あった疲れは取れました。

起きてから、スーパーに買い物に行きました。

朝一番で行くと色々安く買えます。

午前中、ヘルパーさんがやってきます。

買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいます。

あとはのんびりします。

今日は、彼女の誕生日です。

明日のBBQの準備に彼女は追われるため、特にお祝いはしませんが、

スカイプをしながら、0時ジャストにギターを弾きながらハッピーバースーデーでを歌いました。

サプライズだったので、驚いてました。

誕生日会は、後日やろうと思ってます。

いい一年になって欲しいです。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)