彼女の友人達とBBQ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~6時 6時間睡眠 

昨夜は、少し寝不足です。

今後の眠りは自然に任せます。

起きてから、髭を剃って、水シャワーを浴びました。

今日は、彼女の友人達とBBQをやりました。

楽しかったです。

詳しくは、またアップします。

家に帰って、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

あとは、のんびりします。

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