2時半~9時 10時半~13時 15~16時 10時間睡眠 

昨夜は、少し寝不足でしたが、無事二度寝できました。

昨夜、一旦治まった熱中症ですが、

今日、まただるくて、若干の立ちくらみと頭痛がしました。

クーラーをかけて、スポーツドリンクを飲んで、1時間ほど寝ました。

すると、熱中症は大分楽になりました。

今日は、予定も来客もありません。

Z会の数学の解答を作りました。

無事できあがりました。

あとは、清書するだけです。

清書12個もあります。明日以降、ぼちぼちやります。

夜、先週、作業所のスタッフさんから頂いたレモンで、レモンのしっとりパウンドケーキを2台作りました。

レシピには無い、レモンピールを刻んで入れました。

とても美味しくできました。

1台は、明日、作業所のスタッフさんがやってくるので、レモンのお返しに、

もう1台は、明後日、彼女の家に行くので、彼女のご家族用にします。

しかし、2台作るのはかなり疲れました。

今夜は、ぐっすり寝たいです。

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