1時~11時 10時間睡眠 

昨夜は、よく寝ました。

起きてから、ドラッグストアに行きました。

帰ってから、水シャワを浴びて、洗濯をしました。

午後から作業所のスタッフさんが様子を見に来ました。

昨日焼いたレモンのパウンドケーキを渡しました。

1切れ食べてもらいました。とても美味しいと好評でした。

Z会の高校の3次選考の清書をしまして、ポストに出してきました。

清書、すごい疲れました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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