休養日!作業所のスタッフさん来訪! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時半~11時半 10時間睡眠 

昨夜は、よく寝ました。

起きてから水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

午後から、作業所のスタッフさんがやってきます。

あとは、ノンビリします。

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