修行の道のり寝技、亀からの崩し方 相手の襟と帯を持ち、相手の肩を支点にして、少し離れて、立った状態で大きく斜めに崩して、 相手の腰や顔が横になるくらいに崩す。 そして、素早く肩甲骨と頭をロックする。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 格闘技ブログ 柔道へ(文字をクリック)
