１時半～９時 ７時間半睡眠
昨夜は、まあまあ眠れました。
起きてから作業をしました。
ぼちぼちできました。
がんで闘病中の父が体力をつけるために、一時帰宅しました。
疲労感が強く、体重が落ちて、食欲もあまりないとのこと。
食欲が戻って、また次の治療に備えて欲しいです。
ふんわり鏡月７００ｍｌが１本当たりました。
コンビニでアセロラ味と交換しました。
今度、楽しみたいと思います。
今日は、あとは予定も来客もありません。
昨日の柔道の筋肉痛が残っているので、のんびりケアします。
