作業の日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時半~6時 8時半~10時 12~13時 15~17時 10時間睡眠 

昨夜は、分断睡眠ですが、よく寝ました。

起きてから作業をしました。

ボチボチできました。

今日は、おでんを作る程度で、予定も来客もありません。

のんびりします。

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