作業の日！１時～８時 １回中途覚醒 １２～１３時 ７時間睡眠 昨夜は、中途覚醒があり、少し寝不足でしたが、無事二度寝できました。 今日は、年明け始めの作業の日でした。 ボチボチできました。 午後からヘルパーさんがやってきます。 買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤マヨネーズを作ってもらいます。 あとは、ノンビリします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
