禁煙11日目 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

昨夜は、タバコが吸いたくなったので、眠剤を飲んで寝逃げしました。

今日は、13時間半も寝てしまいました。

でも、まだ少し眠いです。

ニコチンの離脱症状が残ってるのかなー?

今夜も吸わないように頑張ります。