禁煙6日目 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

今日も、ニコチンの離脱症状で、眠気が襲ってきてます。

彼女の家にいって、目の前にタバコがありましたが、吸いたいと思いませんでした。

それより、冷たい水が飲みたくて、何杯も飲んでました。

自分の家に帰って少し吸いたい衝動に襲われましたが、ミンティアで軽くクリアーできました。

明日で禁煙1週間です。今日一日を乗り越えたいです。