休養日!0時~4時半 6時半~8時 10時半~11時 6時間半睡眠 昨夜は、分断睡眠のうえ、少し寝足りませんでした。 でも、今日は、来客も予定も無いのでノンビリしました。 夜もノンビリします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)10