休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~2時半 3時半~8時半 14時半~15時半 8時間半睡眠

昨夜は、中途覚醒しましたが、無事眠れました。

今日は、特に予定はないです。

ツタヤディスカスの無料利用期間の終わりが近づいたので、退会しました。

あとは、ノンビリします。

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