休養日!23時半~6時 7時半~11時 10時間睡眠 昨夜は、よく寝ました。 昼からヘルパーさんがやってきます。 鳥のココットを作ってもらって、掃除をしてもらいます。 あとは、特に予定はありません。 ノンビリします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)