23時半~6時 7時半~11時 10時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

昼からヘルパーさんがやってきます。

鳥のココットを作ってもらって、掃除をしてもらいます。

あとは、特に予定はありません。

ノンビリします。

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