休養日！土用の丑の日！

１時半～６時半　８～１１時　１７～１８時　９時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

今日は、予定は特にありません。

昨日の柔道の疲れもあるので、ノンビリします。

土用の丑の日なので、夜はうなぎを食べます。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)