休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

21~22時 1時半~14時半 14時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

今日も予定はありません。

なんだかやる気がでません。

昨日、ちょっとお酒を飲みすぎたせかなー?

昼は、録っておいたドラマを観ました。

夕方、水シャワーを浴びて洗濯しました。

アマゾンで、保温冷タンブラーと漫画を買いました。

あとは、ノンビリします。

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