休養日！１時半～８時 １０時半～１２時 １３時半～１５時 ９時間半睡眠 昨夜は、まずまず寝ましたが、寝不足気味でした。 でも無事に二度寝、昼寝ができました。 今日は、久しぶりに予定がありません。 ノンビリします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
