作業所へ!だるい・・・ | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

1時~14時 13時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

午後から、作業所に送迎してもらいました。

工賃をもらいました、ボーナスもでました。

かなり助かります。

それ以外の用事は特にないです。

頭が重くて、体がだるくて、やる気が起こりません。

頓服を飲んでノンビリしました。

夜、何とか体調が回復したので、水シャワーを浴びました。

ゆっくり寝たいです。

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