2時半~10時半 8時間睡眠
昨夜は、まあまあよく眠れました。
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらってポトフを作ってもらいます。
昼から彼女の家に行きました。
わんこの2歳の誕生日が近かったので、犬用のミルクとビーフジャーキーを持って行きました。
彼女が、動画を撮影して、私がわんこと遊んだり、ミルクやビーフージャーキーをあげたりしました。
わんこは、ミルクは初めてだったのですが、とても食いつきが良くて、
水入れにミルクを注ぐ前から、跳ねたり、お座りしてねだってました。
ミルクを差し出すと凄い勢いで飲み始めました。
一気に飲み終えて、水入れをぺろぺろ。
それでも物足りないらしくて、そこら中をミルクが落ちてないか臭いを嗅いでました。
そのあと、彼女とオヤツにカステラを食べました。
そして、先日届いた「俺物語」という漫画を彼女に渡して、
彼女は漫画を読んで、私はダラダラしてました。
彼女は、漫画に大笑いでした。
17時半ごろ彼女の家をあとにしました。
帰りにスーパーで弁当250円弁当を買いました。
今日は、ノンビリします。
さて、先月の体重測定結果ですが、-0.7kgでした。
今月もこの調子で頑張りたいです。

