２３時半～０時 ４時半～６時 ６時半～８時半 １２～１３時 ２２時半～２３時半 ６時間睡眠
寝てから３０分で起きてしまいました。汗
何度か短い睡眠はできましたが、寝不足です。
あとの眠りは自然に任せます。
夜中に、お風呂のタイルとタイルの間の目地の黒カビが気になって、
バスマジックリンでこすってもだめでした。
ネットで調べると、お酢が効くと書いてあったので、
お酢をかけましたが、取れませんでした。
仕方なく、台所用漂白剤をつけて、いらない歯ブラシでこすりました。
すると、綺麗に取れました♪
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤炒めを作ってもらいました。
ヘルパーさんが帰ったあと、少し休んで元気が出たので、生春巻きを作りました。
スイートチリソースにつけて食べると、美味しかったです♪
彼女は、風邪をひいたかもしれません。
調子がよくなるまで、寂しいですが会えません。
