2時~5時半 8~11時半 7時間睡眠
昨夜は、眠剤なしで寝たので、3時間半でおきてしましました。
朝6時に眠剤を飲んで、もう一眠りしました。
体温も、36.6℃と36℃台で安心です。
調子もまあまあいいです。
昨日は、私が禁煙一周年を迎えたので、吸ったつもり貯金を使って、彼女とイタリアンレストランに行きました。
コース料理を頼もうと思ってましたが、コース料理は前日までに予約がいるとのことで、メニューから選ぶことにしました。
食前酒にドイツビールを頼みました。
苦味が少なくて飲みやすかったです。
まず前菜、アボガド トマト ルッコラ ゴルゴンローザのサラダ

アボガドがたっぷりで美味しかったです。
赤ワイン、ダリア・トスカーナの2009年のハーフボトルを頼みました。
少し辛めと聞いてましたが、深みがあって美味しかったです。
続いて、ラムのパスタをです。

ラム肉が沢山入っていて、手作りのパスタが美味しさを引き立てていました。
続いて、モルタデッラハム ズッキーニのピザ

宅配ピザのMサイズより少し大きいぐらいあって、色々のチーズが乗っていて、ハムも美味しかったです。
ワインが無くなったので、白ワインのヴァルポリチェッラ・クラッシコをハーフボトルで頼みました。
フルーティーで飲みやすかったです。
続いて、アジのカルパッチョ

アジがたっぷり入ってました。
ソースが美味しかったです。
最後にメインの豚肩ロースのグリル

とてもジューシーでした。
デザートに彼女は、クレーマカタラーナ、私は、りんごとチーズのケーキを頼みました。
割引券を持っていったので、アフタードリンクのコーヒーはタダになりました。
お腹いっぱいになりました。
そのあと、2時間カラオケに行きました。
色々歌って楽しかったです。
帰ったら、1時前でした。
楽しいお祝いになりました。
今日は、風邪が酷くならないようにノンビリします。
録っておいたビデオを2時間半観ました。
夕方、彼女から電話があって、新しくできたマックにいかない?と誘いがあり、行きました。
自転車が昨日縁石にぶつかって、異音がしていたので、見てもらいました。
すると、油が切れているだけだということで、油を挿すと異音はなくなりました。
そのあと、マックのバリスタというカフェに力を入れているマックに彼女と行きました。
私は、バナナマフィンとアイスカフェモカを、彼女はバナナマフィンとアイスカフェオレを頼みました。
バナナマフィンは、少し油っぽかったですので、お腹が結構膨らみました。
アイスカフェモカは、美味しかったです。
帰りに100均に寄って帰りました。
そして、お風呂に入って、洗濯しました。
