１時半～４時半 １０～１１時 １２～１４時 １７～２１時半 １１時間睡眠
今日も、３時間半睡眠です。
あとの睡眠は、自然に任せます。
今朝は、明日の作業をやっておきました。
１０時になってやっと眠れました。
昼過ぎまで眠れましたが、分断睡眠なのでしんどいです。
もう少し寝たいです。
１４時からヘルパーさんがやってきました。
鶏のココットを作ってもらって、掃除をしてもらいました。
夕方から夜にかけてすごい寝ました。
一昨日植えたネギが早速育っています。
真ん中から伸びてきました。
今日、新しくネギを４，５本植えました。
