５時～８時 １２時半～１４時半 ５時間睡眠
作業を頑張ってしたせいか、ギンギンに目が覚めて眠れませんでした。
朝になってようやく眠れました。
今日は、作業の日ですが、作業は昨日終わらせたので、出退勤のメールを出して終わりです。
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥の肉じゃがを作ってもらいました。
ＧＷは、ゆっくりお風呂に入って、マッサージしようと思います。
まずマッサージ機をネットで買いました。
パッド式の低周波治療器です。
送料込みで３７８０円でした。
あとは、ホームセンターで、何度もお風呂に入っても、湯が冷めないようにお風呂のふたを買いました。
色々な露天風呂の効能を楽しめる入浴剤も買いました。
昼から彼女の家に行く予定でしたが、
私が睡眠不足だったので、明日以降に行くことにしました。
昼食後に昼寝をしました。
できれば、もう少し寝たいです。
マリーゴールドの芽がどんどん出てます。
合計７つ出ました。
暖かくなって急に発芽が進みました。
どんどん育って欲しいです。
よく眠れるように、お風呂に入りました。
数回に分けて入りました。
インターバルに風呂に今日買ったふたをしたので、
湯が冷めないで温かいまま、お風呂に入れました。
今夜は、眠れますように！
