２３時半～４時半 ５～８時 １２時半～１３時 ８時間半眠
早朝覚醒で寝不足でしたが、
二度寝と昼寝ができて、大丈夫です。
今日、作業の日でした。
マイペースでぼちぼちできました。
午前中に地域支援センターのひとがやってきて支援計画について説明を受けました。
午後からは、作業所のスタッフがやってきて作業の説明をやってもらいました。
作り方をデジタルムービーで撮ったのですが、正直、上手くできるか微妙です。
４時間ぶっ続けの講習でかなり疲れました。
一応、ファイル名をつけて何が入っているか分かるようにしました。
明日は、病院。明後日は、作業の日。
ちょっと忙しくなりそうです。
