よく寝た!23~13時半 14時間半睡眠 昨日も、ぐっすり眠れました。 今日は、ヘルパーさんがやってきました。 買い物に行ってもらって、鶏の豆板醤炒めを作ってもらいました。 ヘルパーさんが帰ったあと、足りないものを買出しに行きました。 あと、年賀状を買いました。 今日は、ボチボチ年賀状を作りながら、ノンビリ過ごします。 明日は、作業の日なので、早めに寝ます。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)10