0時~10時半 10時間半睡眠

昨夜は、よく眠れました。

今日は、ヘルパーさんがやってきました。

鶏の酢醤油煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

あとは、特に予定はないです。

ノンビリします。

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