ノンビリ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~10時半 10時間半睡眠

昨夜は、よく眠れました。

今日は、ヘルパーさんがやってきました。

鶏の酢醤油煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

あとは、特に予定はないです。

ノンビリします。

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