よく寝た!23時半~6時半 11~16時 19~21時半 14時間半睡眠 昨夜は、少しお酒を飲んで、眠剤を飲んだせいか、よく眠れました。 久しぶりに熟睡して、すっきりした朝を迎えてます。 午前中、買い物に行ってきました。 あとは、ノンビリ過ごします。 昼寝をすごくしました。 夕方、お酒を軽く飲むと、また寝てしまいました。 どうやら、お酒を飲むとすぐに寝てしまうみたいです。 パクチーの種が届きました。 撒きどきは、20℃前後なので、10月ごろに種まきになるでしょう。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)