23時就寝 2時起床 3時半~6時 6時半~8時 9~10時 8時間睡眠

昨夜は、中途覚醒で寝不足でした。

二度寝、三度寝、四度寝してようやく睡眠時間を確保できました。

完全に、分断睡眠です。

睡眠時間を確保していますが、後からしんどくならなければいいのですが…

今日は、彼女の家に遊びに行きました。

途中100均に寄りました

そして、美味しいパン屋に寄ってパンを買っていって、

お昼ごはんにしました。

イメージ 1


結構沢山買いました。でも1400円ぐらいでした。

美味しかったです。

特に、パンのミミをピザにしたミミピザが美味しかったです。

あとは、先日から飼い始めたわんこと遊びました。

はじめは、猫をかぶって、人見知りしてましたが、

徐々に慣れてきて、なでたり、抱っこしたりしました。

首の下をなでられるのは好きではなくて、頭や背中をなでられるのが好きみたいです。

毛並みは、ふわふわでなでていて気持ちいいです。

デジタルムービーに撮ったりしました。

可愛かったです❤

15時ごろ、彼女は、図書館と子犬グッズを買いに出かけたいとのことだったので、

丁度いい頃合だし、私は帰ることにしました。

自転車で途中まで一緒に走って途中でバイバイしました。

ネットで私にあったサイズの甚平が、999円で売っていたので、2着買いました。

父の日に一着送ろうと思いましたが、ネットに丁度いいサイズが無くて、

少し離れたホームセンターに行って、980円で買いました。

ラッピングしてもらって、家に帰って箱に詰めました。

明日、郵便局から送ります。

今、父は、腰痛と手の怪我で、寝たまま療養しています。

甚平をパジャマ代わりにしてもらえればと思います。

今日は、あとは平清盛を見て、シャワーを浴びて、ノンビリします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)