０時就寝 ６時半起床 １回中途覚醒 １０～１２時 ８時間睡眠
短い中途覚醒がありましたが、比較的よく眠れました。
二度寝もしてバッチリです。
今日は、デイケアのスポーツでテニスがあります。
でも、暑いので、参加しませんでした。
代わりに彼女の家に遊びにいきました。
途中、ドラッグストアで、スポーツドリンクの粉末を買って、
ＴＳＵＴＡＹＡでＤＶＤ「しあわせの隠れ場所」を借りました。
彼女に、今週のライブのチケットを渡してＤＶＤを観ました。
マイケル・オアーというアメリカンフットボールの選手の実話で、
実の家族から見放され、新しい家族に序々になじんでいき、
アメフトで頭角を現し、大学進学のために学業も鼓舞奮闘する様子を描いてました。
とても、いい映画でした。
その後、彼女とオヤツを食べて、ノンビリしてから、帰りました。
帰りに１００均で洗濯機の毛玉取りを買いました。
あまり動いてないのに疲れてしまいました。
ちょっと調子が悪いみたいです。
今日と明日は、ノンビリします。
テニスに行かなくて正解でした。
