やる気でた!1時就寝 15時起床 14時間睡眠 寝すぎました。汗 眠剤が効きすぎてるかなー。 今日は、起きた感じは、調子は、そんなに悪くありません。 起きた感じは、やる気はでませんでしたが、夕方になってやる気が出てきました。 スロー筋トレをして、45分ジョギングに行ってきました。 藤の花が綺麗でした。 家の青じそを元気です。 弁理士の勉強も60分しました。 あとは、スカイプと読書で過ごします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)