１時就寝 １３時起床 １２時間睡眠
昨夜は、結構お酒を飲んだので、すごく眠れました。
今日は、デイケアのビーチバレーに行ってきました。
ここ、３日ほど調子が悪かったので、行くかどうか迷いましたが、
行って調子が悪くなったら、帰ればいいや、という気持ちで行ってきました。
３試合８セットのうち、５，６セット出ました。
いつもより疲れましたが、調子は悪くなりませんでした。
帰りに体育館がある施設の３月のイベントカレンダーを２枚もらって、彼女の家に行きました。
今度、彼女とセッションする曲の楽譜とイベントカレンダーと祖母からもらった雛あられを渡しました。
彼女は、楽譜をコピーしました。近いうちに練習するみたいです。
彼女は、キーボード担当で、私はドラムとボーカル担当です。早くセッションしたいです。
私の家のコップが足りなくなったので、一個貰いました。
さらに、矢沢あいの「天使なんかじゃない」を借りました。
疲れていたので、短い時間しか居れませんでしたが、今度は、ゆっくり会おうと思います。
さて、２月のダイエットの結果が出ました！
だいたい、３、４ｋｇやせました。
今月も、このペースでやせればと思っています。
夕食前に、シャワーを浴びました。
今日は、後はスカイプをして過ごします。
