１時就寝 ６時起床 二度寝７時半～１３時半 １１時間睡眠
昨日は、お酒を飲んだので、眠剤無しで眠れました。
でも、早朝覚醒で、少し寝不足です。
二度寝できたので、大丈夫です。
昨日、カレールゥを食べ過ぎたので、体重は、少し増えてしまいました。orz
今日は、神明市というだるま供養のお祭りがあります。
５００以上の露天商がでます。
鯛焼きなどから、植木市まであります。
去年は、中東のサンドイッチ、ケバブが出ていたので、今年も出ていたら買いたいと思います。
あと、酒饅頭と甘酒も要チェックです！
今日一日は、ダイエットを忘れて食べたいと思います。
昼から図書館に寄って、彼女の家に来ています。
お腹周りが、すっきりしたと言われました。
ダイエットの効果が現れています。
ジーンズのベルトも、前は、一番長い所の穴で精一杯でしたが、
今日は、２つ目に長い所の穴で丁度いい感じです。
嬉しいです。
さて、お祭りに行ってきます。
