３時就寝 ６時起床 二度寝１９～２２ ６時間睡眠
昨夜は、夕方から夜にかけて寝たので、なかなか眠れませんでした。
朝も早く起きて寝不足ですが、昨日１５時間寝たので、あまり辛くありません。
二度寝は、中途半端な時間にしてしまいました。
朝、ジョギングを５５分行ってきました。
今日の予定は、ドラムの練習です。
土曜日の音楽の時間に向けて、歌詞を覚えて、歌いながら叩けるようにします。
今日は、節分なので、恵方巻きを買ってきました。
今年の方向は、南南東のようです。
鬼は外！福は内！
