２２時就寝 ４時半起床 １回中途覚醒 二度寝７～１０時半 ９時間半睡眠
今日も、早朝覚醒で寝不足気味です。
でも、二度寝できたので大丈夫です。
今日は、デイケアの新春卓球大会があったり、
ドラッグストアや図書館や１００均やスーパーに寄ったりと、少々忙しいです。
卓球大会の跡、彼女の家に行きます。
朝３０分ウォーキングに行ってきました。
今日は、勉強や楽器練習は休みにしたいと思います。
朝、灯油の配達をしてもらいました。
そして二度寝の続きをしたあと、
スーパーに買い物に行きました。
今日は、玉子が７８円の日なので。
午前中は、ダラダラしたいと思います。
お昼から、まずドラッグストアーでスポーツドリンクを買いました。
続いて、１００均で万歩計を買いました。昨日、壊してしまったので。
それから、図書館に行って、本とCDを返しました。
そして、デイケアに向かいました。
今日は、新春卓球大会と、銘うって、メンバーを４つのチームに別けて、卓球のゲームを３つしました。
一つ目は、何回ラリーが続くかで、ラリーの続いた文だけ点数が入ります。
二つ目は、空のペットボトルを倒すゲームで、大きなペットボトルるを倒すとより沢山点数が入ります。
三つ目は、打たれたボールをスチール製のボウルで受けるというものでした。
私は、全然ダメで、
ラリーは、３回しか続かなかったし、
ペットボトルも全く倒せず、
ボウル受けも一つも取れませんでした。
二つ目のゲームが終わって、１チームダントツでトップ。
それでは、面白くないということで、
最後のボウル受けで、黄色のボール一個だけ１０００点のボールが用意されました。
２，３００点で争っていたので、超逆転のチャンスです。
他のチームが続々と黄色ボールを落とす中、私達のチームは、見事にゲットして、
それまで３位だったのが、逆転優勝になりました！
ゲームが終わってからは、１０分ほど、普通に卓球をやって、
デイケアを後にして彼女に家に行きました。
おやつを食べて、少しゆっくりしてから、彼女の家を跡にしました。
自転車の調子が悪かったので、ショッピングモールで調整してもらいました。
そのショッピングモールで、１０００円で散髪しました。
後ろ髪を短くしすぎました。オーダーの仕方が悪かったのかなー？ちょっとイラっとしてます。
そのあと別のショッピングモールに行って、ジョギング用の運動靴を買いました。９９０円でした。
今日は、色々頑張りました。
今夜は、ノンビリ、スカイプで過ごします。
