休養日！寝すぎ！

０時就寝　１２時起床　二度寝１２時半～１６時　１６時半～１８時半　１９～２０時　１８時間睡眠

昨もは、頓服の安定剤を飲んで寝ました。

すると、よく眠れました。

今日は、休養日にしようと思います。

やる気も出ないし。

ノンビリ過ごします。

しんどいので、

昼からも、寝てばかりです。

１８時間も寝ました。

夜になってやっと目が覚めました。

お風呂に入れました。

あとは、ノンビリとスカイプして寝ます。

寝れるかなー？、

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