２３時半就寝 ４時半起床 二度寝８時半～９時 昼寝１８時～２０時 ８時間睡眠
今朝は、早朝覚醒です。
昨日１６時間も寝たから当然かなー？
夜中にシャワーを浴びました。
朝、眠たくなったので、安定剤を飲んだのですが、眠れず。
お腹がすいて、そばとうどん２玉食べて、ようやく寝ました。汗
今日の予定は、とくにありません。
読書１００ｐしました。
あとは、スカイプをして一日過ごします。
今月は、お金に余裕があるので、ウナギの蒲焼と天ぷらの盛り合わせを買ってきました。
でも、それぞれ４８０円と２９８円ですが。
お昼ごはんは、うな丼でした。
昼からは、少しお酒を飲みました。
おつまみは、買ってきた天ぷらの盛り合わせです。
贅沢といっても安いものです。
いいんです。幸せならば。
