調子悪かった | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

21時半就寝 1時半起床 二度寝3~11時 13時~17時 16時間睡眠

彼女は、結局、昨日調子が悪いとのことで来ませんでした。

先日、街まで車でお母さんと一緒に行って、街をうろついていたのに

どうして、私の家に来れないのか?と責めてしましました。

そしたら、泣き出して、スカイプを切る始末。

もう、いい加減にして欲しいです。疲れました

そんなことや、昨日、病院などにに行って疲れたせいか、

今日は、疲れのピークで一日グロッキー。

「疲れてごめんなさい」などと、わけの分からない幻聴で、

ブツブツつぶやいてました。

友人からは心配され迷惑をかけてしまいました。

昼ごろ、彼女と話をして仲直りはしたのですが、私の調子が上がらず、

彼女も調子悪いみたく、スカイプを切ってお互い休んでました。

今日は、私は、一日中寝てました。

でも、おかげで夕方ごろ調子少しよくなりました。

彼女も調子が戻ったみたいです。

夕食にポテトサラダを作りました。

パンにはさんで食べると美味しかったです。

読書も40pしました。

今夜は、彼女とスカイプで過ごします。

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