疲れがとれない０時半就寝 ４時半起床 １回中途覚醒 二度寝１１～１５時 ８度時間睡眠今日も早朝覚醒です。二度寝しました。今日も、調子がイマイチです。しんどいです。どうしてこんなに疲れているだろう。昨日も、ずっと寝てましたが、疲れがとれません。疲れやすく、疲れがとれない、体になってます。厄介です。ゴロゴロして過ごします。午前中、異様に食欲があって、ご飯を３合食べて寝ましたました。お昼ごはんは、入りません。ヘルパーさんがやってきます。鳥のマヨネーズ豆板醤炒めを作ってもらいます。ランキングに参加していますクリックにご協力ください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
