梨 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

3時就寝 5時半起床 二度寝8~11時半 7時間睡眠

うーん。早朝覚醒ごldです。

でも、二度寝できました。

今日は、彼女の家に遊びにいきました。

私の体調は、あまりよくなかったのですが、

祖母からもらった梨を早く持っていきたくて頑張って外出しました。

案の定、彼女の家に着いたら、疲れてしまって、

1時間ほど昼寝をさせてもらいました。

起きて、彼女と一緒におやつを食べて、話をしました。

体調がまた崩れないうちに帰ろうと思い、帰りました。

帰りに図書館に寄りました。

だいぶ涼しくなりましたが、汗をかいたので、シャワーを浴びました。

今夜は、ドラマ「GOLD」を見て寝ます。

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