まだノンビリ23時半就寝 5時起床 二度寝9~11時 昼寝12時半~13時半 9時間睡眠 昨夜は、まあまあ寝ました。二度寝しました。朝、シャワーを浴びました。今日は、まだ少し疲れてます。ゆっくり休みます。午前中は、布団でまどろんでいました。疲れてるなー。昼寝もしました。大分疲れもとれました。明日は、病院と祭りなので、しっかり休養をとって、備えたいと思います。今夜は、ドラム「GOLD」を見たいと思います。ランキングに参加していますクリックにご協力ください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)