束縛 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

2時半就寝 8時半起床 二度寝9時半~11時半 昼寝12時半~13時半 9時間睡眠

昨夜は、「けいおん!」を1話分、「ヤンキー君とメガネちゃん」を見て寝ました。

しかし、寝不足気味です。

でも二度寝と昼寝できました。

朝、10分散歩に行ってきました。

午後から、ヨガ&トレーニングをしました。

なんかとてもさびしさと不安が混じった感じです。

今日もいつもと同じメニューをこなします。

彼女と毎日スカイプをしてるのですが、

「jumpさんに束縛されてる」

と、言われました。

知らぬ間に彼女の自由を奪っていました。

すごく反省してます。

こちらからは、連絡をいれないことにします。

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