２２時就寝 ７時半起床 １回中途覚醒 ７時間半睡眠
昨日は、まあまあ眠れました。
調子もまあまあですが、やる気がでません。
やる気がないのに、買い物と銀行に行くついでに、２０分散歩に行って、
シャワーを浴びて洗濯しました。
弁理士の勉強も１時間しました。
写真にあるゆでピーナッツをゲットしました。
お酒のおつまみに最高にいいです。
やる気のなのに頑張ってしまいました。疲れてます。後悔してます。
なんか、「動けるなら頑張らなきゃ」と自分を追い込む癖があります。
悪い癖です。
すごく疲れてます。つらいです。
今日は、あとは、ノンビリ過ごします。
