夜眠れない

１０時就寝　４時起床　数回中途覚　二度ね６～７時　８時半～９事犯　７時間半睡眠

寝不足ですが、二度ねか昼寝ができるでしょう。

最近、なかなか、夜眠れません。

ちょっと困ってます。

一日のトータルとしては、よく眠れてるんですが。

今日の予定は、特にありません。

彼女とすかいぷですごします。

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