今日もノンビリ12時半就寝 9時半起床 1回中途覚醒 8時間睡眠 昨日は、よく寝ました。 今日も、疲れが残っていて、しんどいです。 ノンビリすごします。 レキソタンが足りないので、探したら、昔の薬袋に入ってました。安心。 作業所ですが、しばらく行かないことにしました。 次の日の疲れがひどいので、もう少し元気になってから行こうと思います。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)