どうすりゃいいんだ

１１時半就寝　９時起床　９時間半睡眠

昨夜は、つらくて、それから逃げるためにお酒を買って飲みました。

しかし、すぐに吐いてしまい、吐き気がとまらっずに、しかもつらいままで、最悪の夜でした。

お酒では、このつらさは、取れないみたいです。

今日も、つらいです。

ノンビリしてますが、調子が上がりません。

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